Lyhytkin luontohetki voi parantaa
–
Kokoonnuimme torstai-iltana 23.1.2025 Kulttuuri- ja kirjastotalo Virran Hiomo-saliin kuuntelemaan ekopsykologi Kirsi Salosen esitelmää luonnon parantavasta voimasta. Oli hieno ilta, yleisö seurasi intensiivisesti ja palaute oli kiittävää. Paikalla oli 60 henkilöä.
Luonnon vaikutukset pitäisi ottaa huomioon kaupunkisuunnittelussa. On vahvaa tai keskivahvaa tutkimusnäyttöä siitä, että ikkunasta näkyvällä maisemalla on merkitystä hyvinvoinnille, samoin ulkona piipahduksilla ja puiston läpi kävelyllä. Luontoaltistuksella on välittömiä vaikutuksia kuten verenpaineen ja stressihormonien lasku ja pitkäaikaisia vaikutuksia immunologisen säätelyn kohenemisena ja alhaisempi sydäntautien riski. Jopa 40 sekunnin luontoaltistus, kuten luontokuvien katseleminen tai maiseman ihailu, voi riittää tarkkaavuuden ylläpitämisen tehostumiseen.
Teksti: Kaarina Davis Kuva: Meiju Mertanen
Ajankohtaista
-
Selitys Nokian kaupunginhallituksen lausuntoon Alumiinite 2 asemakaavasta
Ohessa on Suomen luonnonsuojeluliiton Nokian yhdistys ry:n sekä valituskumppanien selitys Nokian kaupunginhallituksen lausuntoon Alumiinite 2 asemakaavasta Nokialla.LUE LISÄÄ: Selitys Nokian kaupunginhallituksen lausuntoon Alumiinite 2 asemakaavasta -
|
Retkellä Siuron muinaisella Linnavuorella 28.9.2025
Julkaistu Nokian Uutisissa 2.10.2025LUE LISÄÄ: Retkellä Siuron muinaisella Linnavuorella 28.9.2025 -
Syksyinen lintukävely Siuron kallioilla
Yhteensä Siuron lintukävelyllä oli 24 osallistujaa +2 opasta. Heti Siuron koululla kuultiin syksyn ensimmäinen urpiainen ja vihervarpusparvi. Närhiä, viherpeippoja, musta- ja räkättirastaita sekä käpytikkoja havaittiin useita. Lehtometsän läpi kiemurtelevalle polulle oli kaatunut aika monta tikkapuuta. Siuron kallioilta avautuvat upeat näköalat Kulovedelle. Merikotka saalisteli lahdella ja kanahaukka nähtiin kahdesti. Laulujoutsenia ja kanadanhanhia uiskenteli Kuljunlahdella. Silkkiuikku sukelsi rannan tuntumassa ja kalalokki kalasteli kauempana. Tiltaltin ääni kuului rantapensaissa. Vaunuvuoren metsätien varrella närhet keräsivät pähkinäpensaista satoa talvivarastoihin. Pyrstötiaisparven äänet kuultiin ja useampi hippiäinen yhytettiin reitin varrella. Suppilovahveroita löydettiin kuusikosta. Kauniit kärpässienet ja viherkaulussienet ihastuttavat, mutta ovat myrkyllisiä. Punarinta tiksutteli vielä urheilukentän reunamilla. Yllättäen…LUE LISÄÄ: Syksyinen lintukävely Siuron kallioilla