Saavutettavuustyökalut

Suomen luonnonsuojeluliitto SLL Uudenmaan piiri

Uusimaa
Navigaatio päälle/pois

Metsäjoogassa virität aistisi uudelleen ja löydät yhteyden luontoon ja itseesi. Metsäjooga voimauttaa ja rentouttaa kehosi, rauhoittaa mielesi ja avaa ja helpottaa hengitystäsi.

Metsäjoogassa teemme lempeän dynaamisen joogaharjoituksen keskittyen samalla ympäröivään luontoon, joka antaa ainutlaatuiset puitteet harjoituksellesi.

Tunti sopii niin vasta-alkajille kuin enemmän jooganneille, ja mukaan tarvitset oman maton, vesipullon ja säähän sopivat vaatteet.

Tapahtuma on maksuton.

Ohjaajana:
Sanna Höhnle
osteopaatti AMK, RYT200-sertifioitu aikuisten ja lasten jooga-ohjaaja

Kokoontuminen Kisa-Veikkojen majalla, os. Pihkaniityntie 122

Tule kokemaan keväinen metsä joogaten!